ふくふく食堂 9月

　　　これが確か食べ納めの ゴーヤチャンプルーでした。
　　　こんにちは、ふく太郎です ^^。





　　　★ゆで卵の肉巻き ・蓮根の金平 ・マカロニサラダ ・ごはん





　　　★スンドゥブ （ きのこ・豆腐麺 ） ・野菜炒め ・ごはん





　　　コチジャン や、豆板醤、甜麺醤などを合わせ味噌にして作ってます。
　　　毎回、味が違います。





　　　★同行者が焼いた ホットケーキ

　　　たまに食べると美味しいけれど・・・母が送ってきた、ホットケーキミックス。
　　　子供の頃、よく焼いてくれた とかの思いではありません。（笑）





　　　★トッポギラーメン （ きのこ と 卵の入り ） ・餃子 ・ツナとコーンのサラダ ・ごはん





　　　生姜と山椒を入れるのが好きです。





　　　★大きな梨





　　　梨 ・栗の渋皮煮 ・ジャイアンマスカット





　　　★山盛りきのこのスープ





　　　★おから と 鶏ひき肉のハンバーグ ・赤魚のみりん干し ・なす焼き





　　　★巣ごもり卵

　　　良い箸休め的な。





　　　★きのこのペペロンチーノ ・なす焼き ・スンドゥブ （ 水餃子入り ）

　　　食欲がない時でも、水餃子なら食べられます。
　　　滅多にありませんが。





　　　こんにゃく麺 ではなく、豆腐麺。　こんにゃくのあのクセが苦手な方にはおすすめです。





　　　冷凍できるので、まとめ買い。　





　　　★ハンバーガー ・ポテト





　　　近所のＣＡＦＥでテイクアウトしましたが、提供まで30分は長過ぎます。
　　　美味しかったので、次回は電話注文してからにします。





　　　これ、これ！　この夏、30個くらい食べました。
　　　朝帰りの同行者は、チン★して温麺にして食べるのにはまってました。





　　　★海老のペペロンチーノ ・焼き魚 ・きのこの醤油パスタ






　　　★白菜のミルフィーユ鍋 （ 辛味噌 ）

　　　ヘルシー ・・・だと、信じています。
　　　たとえ、豚バラだろうと、水餃子だろうと鍋だもの。





　　　ほらっ、きのこだし。



　　　長々、失礼しました。
　　　あなたは今日、どんな ごはんを食べているのかな？
　　　私は今、焼きうどん食べました。

Comments

[1. のん]

ふく太郎さん、こんにちは。
コメントするのは初めましてですが、いつも更新を楽しみに拝見しています。
今回はトップ画の写真がとても綺麗で思わずコメントしたくなりました。前回のトップ画もとても印象的で、同行者さんが撮影されているのか？年々腕を上げられているなぁと思いました。
料理もとても美味しそうで、ゴーヤチャンプルー、海老のペペロンチーノ、食べたくなりました。
これからも楽しそうな山行、おいしそうな料理、拝見させてもらいますね。

[2. ふく太郎]

のんさんへ
初めてのコメント、ありがとうございます。
そして、多大なるお褒めのお言葉に、
ニコニコが止まらないおむすび隊です ^^。

写真は、同行者の担当です。
思うように撮れず、がっかりな山行もあるようです。
でも、素人なりの良さがある彼の写真が私は好きです (笑)
写真を見ながら、あぁでもない、こうでもない♪ と、いうのもまた楽しくて。

「 行動食はおむすびです 」を見つけて頂き本当にありがとうございます。
とても励みになります。
また、覗いて下さったら嬉しいです ^^。