アルファ米を使って、豆入りチャーハン
  白菜とコーンのスープの献立です
  日帰り登山ならではの、の部分も
  ちゃんと楽しみますヨ



  コッヘルにざく切りした白菜と、コーン缶をあけて
  水と麺つゆ・顆粒コンソメでスープです
  好みで胡椒をひいて食べます♪



  湯で戻したアルファ米と、玉ねぎ・豆を炒めたら
  塩・胡椒・醤油で味付けです
  


  炒めたソーセージものっけて、乾燥パセリをふれば出来上がり♪
  香ばしい豆が好評でした
  アルファ米はお茶碗大盛り約1杯でしたが
  豆とソーセージでボリュームUPで食べ応えもありました



  山ごはんは、豪快に!
  家ごはんもですけどねっ



  汗をかいた体には、スープもしみました
 
baner01はじめまして。ヨロシクお願いします。