2020年04月

ふくふく食堂 4月+愚痴?

baner01



1


   こんにちは、ふく太郎です。
   お元気ですか? 私たちはとても元気です。
   そして、とても食べています・・・。

   4月のある晩
   あさりのパスタ( ペペロンチーノ風 )


2


   実家からやってきたボタン海老

   どうやって食べたらいいのか? わからないので同行者にお任せしました。
   味が濃い。 私には濃厚過ぎます。(笑)


3


   菜の花のペペロンチーノ

   苦みがたまらなく美味しくて、こればっか!


4

 
   焼きタラコ

   焼いて、おむすび用に冷凍保存しておきます。


5


   手作りベーコン

   香辛料入りの塩をまぶし、
   ローズマリーに包んで熟成。数日後、燻煙してます。
   炒飯やパスタ、薄く焼いて酒の肴に ^^。


6


   買ってきた、ナポリタンとマルゲリーター


7


   焼きそば と 唐揚げ

   お祭りのようなメニューです。
   生姜が大好きで紅生姜も寿司のがりも、ついつい食べ過ぎてしまいます。
   その量に、初めて見た時の同行者の顔、、、引き攣ってました。(笑)


8


   ポテトフライ

   毎週、山のように送られてくる野菜のひとつがじゃがいもで・・・まだ、5キロくらいあります。


9


   ポテトサラダ

   こうなったら、芋攻めです。


10


   最近、ざる蕎麦にはまってます。
   そして、同行者が買ってきた焼き鳥。


11


   そして、オセロ。
   私がにっちもさっちもいかなくなったら、黒と白は交代です。
   「 ここからどうしろって・・・」 と、頭を抱える同行者を見るのが楽しいのです。


12


   冷凍のオニオンリング

   オーブンで揚げ焼きするだけです。
   自分で作った方が絶対おいしいのですが・・・。

   
13


   ざるきしめん


14


   さぁ、野菜宅急便がやってきました。
   今週は2箱です。。。

   茄子が20本 ・大根2本 ・人参10本 ・じゃが芋 ・山芋 ・メロン ・林檎 ・新たまねぎ ・長ねぎ
   白菜2コ ・キャベツ2コ ・アメーラトマト1箱 ・アスパラ1キロ ・きゅうり10本 ・ピーマン20コ
   あと、頂き物のチョコレートや焼き菓子に調味料に・・・


15


   まずは麻婆春雨


16


   ミートソースに、切り干し大根 ・ポテトフライ ・コールスロー
   トマトと豆のサラダ ・茄子とアスパラの揚げびたし


17


   沢山作って、あゆゆにおすそ分け っていうか押しつけました。


18


   もう、いい。好きなように食べていいです。


19


   なぜか? 毎週、かならず入っている山芋。


20


   鮭も、丸々一匹分送られてきます。
   北海道に知り合いでもいるのかしら?


21


   立派な茄子で、蒸し茄子です。


22


   丸麦でチキンライス


23


   コンビニ風な、とろろ+あさりうどん。
   

24


   山芋、たくさんあります。

   そして、明日また野菜宅急便が・・・。
   まだ野菜もお魚もあります って言ってもだめです。
   「 お野菜があると安心でしょ?」 と、一蹴です。

   気持ちは有り難いけど、本当にまだあるのよ、お母さん。

しっぽのはなし 困った時の3号ちゃん

baner01



自粛中


   えぇ、お利口さんにしてますともっ!
   

ふくふく食堂 3月の終わり

baner01



1


   普段、手に取ることのない 「 冷凍野菜 」にチャレンジ!
   こんにちは、ふく太郎です。
   ・・・。うん。ハードル高し。

   ★水団+餃子+三つ葉の具だくさんスープ 
     焼き鮭 ・冷凍いんげんとグリーンピースの炒め物 ・麦ごはん


2


   ★焼うどん ・肉じゃが ・麦ごはん

   給食の焼きそばには、炒り卵と竹輪が入っていました。
   ふんわりと優しい味に仕上がります。


3


   気まぐれに手に取った すいとんにはまるとは・・・。
   お味噌汁にもスープにも、なんならうどんの代わりににも ^^。


4


   ★豚汁 ( 水団入り ) ・焼き鮭 ・蒟蒻の煮物 ・ごはん


5


   ★から揚げ ( ポテサラ ・人参のマリネ ) ・豚汁
     きゅうりと塩昆布 ・蒟蒻煮 ・ごはん


6


   ホットドック 好きですか?
   パンに茹でたソーセージのみ なストイックなのより野菜モリモリが我が家流。


7


  ★ホットドック ( レタス ・人参のマリネ ・千切りキャベツ ・ソーセージ ・ピクルス ・ハラペーニョ )


8


   ★トマトとアボカドのサラダ に玉ねぎソース


9


   ★ペペロンチーノ

   って言ったら、イタリア人に怒られそう (笑)


10


   ★ベーコンと枝豆のおむすび

   胡椒をガリガリ挽いて召し上がれ。


11


   ★高菜+炒り卵の二色丼


12


   ★ハンバーグ ( トマトソースにミックスビーンズ )

   
13


   ★さつま芋の金平

   ・・・のつもりでしたが、出来上がりは違うものに。


14


   ★ホットドック

   作っても作っても あっ!という間になくなるのが不思議。
   って、あぁ、私が食べてるんだ。 ってくらい軽いです。


15


   ★菜の花のペペロンチーノ

   私が作るパスタは、ほぼペペロンチーノ (笑)
   焼きそばのようなルクッスですが、食べればパスタ。 だと思う。


16


   ★あんかけ焼きそば

   また焼きそば? って、言ったやつ出てこい!
   

   こんなものを作って食べてるおむすび隊。
   今日も元気です ^^ 。



しっぽのはなし

baner01


3号ちゃん


   3号ちゃんです。こんにちは。
   
   あっ、この服ね、
   ふく太郎の実家のコ、きなこ嬢のおさがりなんです。
   「 3号ちゃんには、ちょっと・・・ 」
   なんか、かわいい と かわいいがぶつかっちゃうんだそうです。
   ふふふっ♪

   また、おたよりしますね。
      




秩父 大持山と小持山 ②

baner01



1


   武甲山へは登らず、小持山から大持山へと進んでいる、おむすび隊です。
   こんにちは ^^。


2


   一足先を進む、ソロのおじ様1名とおむすび隊のみ の静かな山歩き。


3


   すれ違う登山者もおらず、助かりました。


4


   ソロのおじ様は、「 お先に! 」 と爽やかに駆け抜けいて行かれました 。


5


   ハラペコ隊はここで山ごはんにしましょうね。


6


   椎茸 と あさりの炊き込みごはん


7


   ボリューム満点 ホットドック
   千切りキャベツ + ソーセージ + アスパラ + 人参のマリネ
   そして、ピクルスにハラペーニョ ^^。


8



   コーヒーもありますよ。


9


   コーンスープもありますよ。
   お喋りしながら、ゆっくり山を楽しみます。


10


   誰もやってこない山頂をふたり締めできた おむすび隊。
   さぁ、出発です。


11


   次回はここで山ごはんにしてもいいな ^^♪
   
   
12


   では、妻坂峠に向かって下山します。


13


   看板や、ピンクリボンが段々と少なくなり・・・


14


   不明瞭な箇所もありました。


15


   同行者が先に行き、安全確認をしながら進みます。


16


   でも、同行者の姿が見えないと・・・不安になるので (笑)
   頑張ってついて行きます。


17


   去年の台風で削られてしまた登山道。
   そぉ~と足を進めても、ぽろぽろと崩れていきます。


18


   大きく崩れ陥没した林道を横切ろうとしたら、
   オフロードバイク2台とすれ違いました。


19


   大きな倒木を潜ったら、今日もそろそろお終いです。


20


   あんなにいた車が、おむすび隊を含め3台のみ。


21


   当初の予定では武甲山を登る予定でしたが、
   静かな山歩きを好む方には、こちらのコースもお薦めです。


22


   次は、アカヤシオの季節にお邪魔したいと思います。
   では、またね ^^。


   いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。


   登ったお山の詳しい行程はこちら(*⌒ー⌒)v
   予告編
   秩父 大持山と小持山 ①
   秩父 大持山と小持山 ②


YouTube
おむすびチャンネルバナー小01








YouTubeはじめました♪

登ったお山
・2021年
紅葉 妙義山 中間道
八ヶ岳 白駒池~高見石小屋~中山~にゅう(周回)
高尾山6号路 ナイトハイク
御岳山 2( 犬連れ登山 )
・2020年
竜ヶ岳(ダイヤモンド富士)〆
大山・年末詣 1
鳴神山(駒形登山口ピストン)
茅ヶ岳
小遠見山
鳴神山 (木品登山口)
八島ヶ原湿原 から 車山 霧ヶ峰
荒船山
6月 秩父 大持山と小持山
秩父 大持山と小持山
日和田山 から 物見山
秩父・あずまや山(四阿屋山)
2020 大山詣で
・2019年
長者ヶ岳
浅間隠山
初冬の宝永山
紅葉初期西沢渓谷
木曽駒ヶ岳
紅葉の平標山
武甲山
櫛形山(池の茶屋登山口)
日向山
入笠山
2019 井之頭公園 2019 春
2019 高尾山 火渡祭
高尾山 梅まつり
金時山
節分 鬼鎮神社
大山詣で

・2018年
茅ヶ岳
西沢渓谷(+)
秩父 国師ヶ岳(ご来光)すすきの乾徳山(月見岩)
紅葉、天狗温泉から浅間山
紅葉の那須岳(ひょうたん池)
平標山
秩父 芝桜の丘 ( 羊山公園 ) 琴平丘陵ハイキングコース
秩父・虎山の千本桜の後、美の山公園
埼玉夜桜見物
節分草園の後、大霧山ナイトトレッキング
長瀞~宝登山・蝋梅園
大山詣り 初詣

・2017年
丹沢大山〆
竜ヶ岳
大霧山( 定峰峠から )
西沢渓谷
初冠雪の黒斑山
表丹沢自然公園駐車場~鍋割山(迷い) 
乾徳山 
大菩薩嶺周回 
菅平牧場から四阿山と根子岳 
高尾山(稲荷山コース)

・2016年
両神山(両神山荘~七滝沢~日向大谷周回)
尾瀬・鳩待峠~山の鼻~湿原・至仏山周回
燕岳(合戦尾根ピストン)
守門岳(保久礼小屋)
谷川岳(ロープウェイ)
御岳山~大岳山
鋸山・アドベンチャーコース(迷い)日本寺
大月~おむすび山~高川山~初狩、縦走
高尾山、薬王院に初詣

・2015年
羅漢寺山~白砂山~弥三郎岳~昇仙峡周回
安達太良山周回
菅平牧場~四阿山~根子岳
浅間山 雪
北横岳

・2014年
甲武信ヶ岳・西沢渓谷駐車場~近丸新道~甲武信小屋~山頂~徳ちゃん新道周回
戸隠山
妙高山(燕温泉から周回)
大菩薩嶺
かぐらスキー場~和田小屋~ 苗場山(祓川ルート)
美濃戸~赤岳鉱泉~硫黄岳~横岳~地蔵尾根~行者小屋~美濃戸(周回)
焼岳(新中の湯ルート)
乗鞍岳
赤薙山
乾徳山
黒斑山
三ツ峠

・2013年
編笠山
中房温泉~燕岳(ピストン)
浅間山(浅間山荘~前掛山)
西穂高岳 独標
竜ヶ岳(夕方展望台まで)
榛名山
竜ヶ岳

・2012年
入笠山(〆)
赤城山 (霜月)
西沢渓谷・紅葉
高尾山ナイトトレッキング
浅間山荘~前掛山(リベンジ)
北沢峠~仙丈ヶ岳
大河原峠~蓼科山
八海山(大日岳ピストン)
蝶ヶ岳(三股からピストン)
武尊山(裏見の滝より)
平標山(お花畑にて)
湯ノ丸~烏帽子岳
鹿留山・杓子山.高座山
笠取山
塔ノ岳 
岩殿山
荒船山 ( 艫岩展望台まで )
妙義山(中間道)
赤城山(残雪・駒ヶ岳~黒檜山)
冬・黒班山(トーミの頭まで)
入笠山
北横岳(冬季)
三ツ峠入口~黒岳
竜ヶ岳
払沢の滝・浅間嶺(峠の茶屋まで)
毛無山
金時山 

・2011年
前掛山(浅間山荘コース)
赤城山(黒檜山)
麦草峠~天狗岳 
稲子湯~ニュウ~中山~中山峠~しらびそ小屋
石裂山 
乾徳山
唐松岳(八方尾根)
平標山
黒斑山(車坂峠・トーミの頭・蛇骨山・Jバンド・火山館) 
富士山(吉田口) 
大弛峠~金峰山
谷川岳(西黒尾根)
日光白根山 
北横岳・縞枯山・茶臼山
那須岳(朝日岳・茶臼岳) 
三頭山
瑞牆山
棒ノ嶺
御岳山・大岳山・鍋割山 
川苔山
筑波山
月別アーカイブ
マピオン天気予報・山の天気
にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ
にほんブログ村
QRコード
QRコード